Составляющие безупречного тела - Как воплотить мечту в реальность? Часть 1. Питание.
Здоровье и фитнес
Когда 5 лет назад я только начала заниматься фитнесом, моей главной целью было, конечно же, банальное «похудеть». Тогда я еще не задумывалась о том, а что будет после того, как долгожданное «худое завтра» наступит? Я думаю, многие из женщин сталкивались с той же проблемой – как не просто похудеть, но и удержать результат, в идеале на всю оставшуюся жизнь?
Перспектива, вечного сидения на диете, меня очень пугала, и я начала искать другие пути решения проблемы. Читать далее →
Перспектива, вечного сидения на диете, меня очень пугала, и я начала искать другие пути решения проблемы. Читать далее →
3 фотографии
Anna Merlino 4 июня 2009 3234 12 74 |
Рейтинг:
+34
|
Basic face - базовый макияж на каждый день: глаза, брови, губы ( часть 2)
Красота и стиль
Глаза.
Нет такой женщины, которую хоть бы раз в жизни не ставил в тупик вопрос о том, как правильно красить глаза, и нужно ли пользоваться всеми средствами для мэйк - апа глаз одновременно… Я тоже относилась к числу этих женщин. Еще бы! Тот макияж, которые мы наблюдаем на подиумах, - это настоящее произведение искусства, которое требует определенных знаний и опыта. А как быть с базовым макияжем для глаз на каждый день? Читать далее →
Нет такой женщины, которую хоть бы раз в жизни не ставил в тупик вопрос о том, как правильно красить глаза, и нужно ли пользоваться всеми средствами для мэйк - апа глаз одновременно… Я тоже относилась к числу этих женщин. Еще бы! Тот макияж, которые мы наблюдаем на подиумах, - это настоящее произведение искусства, которое требует определенных знаний и опыта. А как быть с базовым макияжем для глаз на каждый день? Читать далее →
5 фотографий
Anna Merlino 29 мая 2009 12652 14 81 |
Рейтинг:
+51
|
Basic face - базовый макияж на каждый день ( часть 1)
Красота и стиль
model Anna Merlino (Italy, Nice Model)
photo by Anna Korotyanskaya ( Russia, Moscow)
Я не профессиональный визажист, и даже не «любитель», но мне повезло поработать со многими действительно талантливыми визажистами. Именно от них, мне удалось собрать большое количество простых, но очень полезных советов по макияжу. Те советы, которые отображены здесь, - это простые советы на каждый день, которые подойдут любой девушке. Читать далее →
photo by Anna Korotyanskaya ( Russia, Moscow)
Я не профессиональный визажист, и даже не «любитель», но мне повезло поработать со многими действительно талантливыми визажистами. Именно от них, мне удалось собрать большое количество простых, но очень полезных советов по макияжу. Те советы, которые отображены здесь, - это простые советы на каждый день, которые подойдут любой девушке. Читать далее →
3 фотографии
Anna Merlino 25 мая 2009 9066 14 130 |
Рейтинг:
+50
|
Записки о моде. Базовый гардероб на каждый день - составляем грамотные look'и.
Мода
Базовые вещи в нашем гардеробе стоят на первом месте, потому что именно их мы используем каждый день. Они подойдут и для работы, и для отдыха, и для свидания, и для прогулки. Все зависит от того, как составить с ними look.
Давайте вместе рассмотрим как можно составить грамотные look’и с учетом актуальных тенденций.
В центре нашего внимания будут 3 вопроса:
- Как подобрать летнее платье для базового гардероба и составить с ним грамотный Look? Читать далее →
Давайте вместе рассмотрим как можно составить грамотные look’и с учетом актуальных тенденций.
В центре нашего внимания будут 3 вопроса:
- Как подобрать летнее платье для базового гардероба и составить с ним грамотный Look? Читать далее →
8 фотографий
Anna Merlino 22 мая 2009 19184 5 77 |
Рейтинг:
+31
|
Модные записки. Must haves нового сезона.
Мода
модель : Anna Merlino, ( Nice Model, Italy)
фотограф: Nicola Fabi, Italy.
Обилие модных брендов и марок одежды сегодня просто поражает. И быть в курсе самых последних событий в модной индустрии – задача не из легких!
Когда я захожу в магазин - то первые минуты просто теряюсь от разнообразия моделей, фасонов, фактур тканей и цветов…. Ситуация не из приятных, и знакома многим девушка и женщинам… настроение испорчено, ничего не куплено, а если и куплено, то не известно с какой целью…. Читать далее →
фотограф: Nicola Fabi, Italy.
Обилие модных брендов и марок одежды сегодня просто поражает. И быть в курсе самых последних событий в модной индустрии – задача не из легких!
Когда я захожу в магазин - то первые минуты просто теряюсь от разнообразия моделей, фасонов, фактур тканей и цветов…. Ситуация не из приятных, и знакома многим девушка и женщинам… настроение испорчено, ничего не куплено, а если и куплено, то не известно с какой целью…. Читать далее →
21 фотография
Anna Merlino 16 мая 2009 4457 2 79 |
Рейтинг:
+41
|
3+, или как ухаживать за роскошным бюстом.
Красота и стиль
на фото модель: Anna Merlino ( Nice Model, Italy)
фотограф: Valentina Ivanova ( Russia, Moscow)
Бюст – одна из наиболее уязвимых и многострадальных частей тела женщины. Уязвима, потому как кожа там очень тонкая, склонна к растяжкам, менее эластична. Многострадальна, потому как именно на кожи груди отражаются наши потери и наборы веса, кормление детей и прочие прелести жизни. Чем больше размер груди, тем больше хлопот она доставляет. Читать далее →
фотограф: Valentina Ivanova ( Russia, Moscow)
Бюст – одна из наиболее уязвимых и многострадальных частей тела женщины. Уязвима, потому как кожа там очень тонкая, склонна к растяжкам, менее эластична. Многострадальна, потому как именно на кожи груди отражаются наши потери и наборы веса, кормление детей и прочие прелести жизни. Чем больше размер груди, тем больше хлопот она доставляет. Читать далее →
8 фотографий
Anna Merlino 14 мая 2009 4936 7 86 |
Рейтинг:
+26
|
10 советов для эффективного стречинга.
Здоровье и фитнес
В той или иной степени, любая из нас знакома с растяжкой, и знает, как и что нужно делать. Все мы добросовестно повторяем за инструктором в фитнес-клубе тот комплекс несложных упражнений на растяжку, которые предъявляются нам в начале и в конце тренировки. Казалось бы, что может быть проще – 2 минуты до и 2 минуты после тренировки – вот и весь смысл растяжки. Что и как надо выполнять, знают практически все, однако, на деле не все так просто. Читать далее →
Anna Merlino 12 мая 2009 7555 4 21 |
Рейтинг:
+30
|
Интервью - Художник современности Алекс Рия: «Смысл искусства – в самовыражении».
Культура
Anna Merlino 6 мая 2009 3103 0 20 |
Рейтинг:
+12
|
Уроки бизнеса - Чем выше взлетишь, тем больнее падать....
Работа и карьера
Успешность у современных женщин, на мой взгляд, просто в крови... Нас всех с дества мамы уже готовят к успеху - сначала, ты должна стоять в первом ряду на линейке в детском саду, потом быть первой отличницей в школе, потом сдать все вступительные экзамены в ВУЗ ( а лучше в 5 сразу!) и только на пятерки, отучиться все 5 лет без единого позорного "незачета", найти сразу же высокооплачиваемую работу и зарабатывать никак не меньше 10 000 ( не рублей конечно! Читать далее →
Anna Merlino 17 апреля 2009 2078 0 20 |
Рейтинг:
+22
|
Записки о моде. Я, гламур и полицейские
Мода
Еще бы пару лет назад увлечение модой и всем, что с ней связано, не вызвало бы у меня ничего кроме кривой ухмылки....Да, как то так сложилось исторически, что до 17 лет я - блондинка от рождения - тихо презирала тех, кто увлекался "тряпками"... В 17 лет я попала в модную индустрию, и заразилась это болезнью... но заразилась в хорошем смысле! Читать далее →
Anna Merlino 9 апреля 2009 1949 0 20 |
Рейтинг:
+21
|